Werfen Sie einen Blick auf Ihre eigene Rachenwand mit einem Smartphone bei eingeschaltetem Filmlicht, während es als aufzeichnende Videokamera läuft.

Suchen Sie nach dem verschobenen vorderen Atlastuberkel, der sich hinter Ihrem Gaumenzäpfchen versteckt, und richten Sie Ihren Atlaswirbel selbst aus!

Achten Sie auf die Neigungsrichtung des Tuberkels und beginnen Sie mit dem Bambitrick in derselben Richtung.

Beenden Sie den Bambitrick mit der entgegengesetzten Richtung. (Sonst zeigt der Bambitrick keine Wirkung!)

Werfen Sie einen zweiten Blick auf Ihren Atlastuberkel und erkennen Sie, dass er nun ausgerichtet in seiner korrekten Position liegt!

Dies ist der vordere Atlastuberkel, der hinter der Gewebehaut Ihrer Rachenwand platziert ist.

SO WIRD DER BAMBITRICK GEMACHT:

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Strecken Sie Ihren Kopf nach vorne, während Sie geradeaus starren, als wären Sie neugierig.

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Ziehen Sie Ihren Kopf nach hinten, während Sie geradeaus starren, als wären Sie skeptisch.

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Drehen Sie Ihren Kopf in eine Richtung, wie es das Bambi tut, um zu einem Schmetterling zu schauen, der auf seinem Schwanz sitzt.

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Machen Sie dasselbe in die andere Richtung.

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Wiederholen Sie diese beiden Bewegungen mehrmals.

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Beenden Sie die Drehbewegung auf halbem Weg und starren Sie eine Weile geradeaus, als wären Sie skeptisch.

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Achten Sie für den Rest des Tages auf eine gute Körperhaltung.

Zögern Sie nicht, mit einem Arzt über die Alignatoren und deren Ratschläge zu sprechen.

Schauen Sie sich das Demo-Video über PHLOYD an – es zeigt den Weg, wie man ein Smartphone verwendet, um in einen offenen Mund zu blicken, damit man die Rachenwand vollständig einsehen kann.

Lassen Sie Ihre Freunde diese Website mit ihrem eigenen Smartphone abrufen, indem Sie ihnen diesen QR-Code zeigen.

Wichtiger Hinweis:

Beim Ausführen der hier gezeigten Bewegungsübungen NIEMALS Schmerzensgrenzen überschreiten oder körperliche Blockaden überwinden! Bewegen Sie sich wie ein Faultier!! Halten Sie stets Kontakt mit dem Arzt oder medizinischem Fachpersonal!

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„Fische verschenken“

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„Schiffe versenken“
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für Android!

WWW.ALIGNATORS.COM ist die offizielle Webseite des PHLOYDimaging-Projects.